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La natation synchronisée est l'une des rares disciplines uniquement féminine des Jeux Olympiques (les autres étant la gymnastique rythmique et le softball).
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Il s'agit d'un sport relativement récent, son origine ne remontant qu'au début du XXe siècle. Les spectacles aquatiques ont été popularisés aux Etats-Unis par Annette Kellerman (1886-1975), nageuse australienne qui a parcouru l'Amérique du nord en exécutant ses acrobaties dans un réservoir de verre. Le sport a alors été développé par Katherine Curtis qui, vers 1915, exécutaient des figures acrobatiques en musique. Ses étudiants ont monté un spectacle lors de la foire de Chicago de 1933-34 (foire baptisée " Siècle du progrès "), et c'est l'annonceur, Norman Ross, ancien nageur olympique médaillé d'or, qui donna à leur démonstration le nom de " natation synchronisée.
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Cette discipline est plus tard devenue populaire grâce à la star de cinéma Esther Williams qui introduisit des ballets aquatiques dans plusieurs films américains. Ce n'est que lorsque Frank Havlicek, un étudiant de Curtis, a établi certaines règles, que ce sport est devenu une compétition.
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Les compétitions existent en solo (individuel), en duo (paires) et en équipe de huit. Les épreuves sont en général féminines mais certains pays ont des nageurs masculins et des équipes mixtes. La compétition est divisée en trois épreuves : figures imposées, programme technique et programme libre, mais certaines compétitions ne comportent pas les trois programmes.
Les figures comportent six mouvements imposés exécutés, de la même nature que les figures imposées en patinage artistique et en gymnastique. Parmi les figures classiques, notons les noms évocateurs de «tour Eiffel», «Ibis» et «Spirale». Pendant les figures imposées et le programme technique, il est interdit de toucher le fond de la piscine, et les nageurs se servent de leurs bras comme de rames.
Dans le programme technique, les nageuses accomplissent des éléments choisis harmonisés en musique alors que dans le programme libre, les concurrentes créent leur propre programme. La musique qui accompagne ces programmes est choisie par les nageuses.
Pour les figures, les juges doivent noter la valeur technique des mouvements. Pour les programmes, deux groupes de juges notent les aspects technique et artistique. Des notes techniques sont données pour l'exécution, la synchronisation et la difficulté des mouvements, les notes artistiques faisant intervenir la chorégraphie, l'interprétation musicale et le style de présentation. Dans tous les cas, les notes sont données sur 10.
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La natation synchronisée vient d'Australie, où elle apparut en 1912; les premières compétitions nationales pour les duos et les équipes eurent lieu lors des championnats de natation de vitesse en 1942. L'épreuve solo pour dames fut introduite en 1950, et les épreuves masculines en 1951. En 1952, il y eut une démonstration de natation synchronisée aux jeux Olympiques d'Helsinki. En 1956, les premiers règlements internationaux furent rédigés par la FINA (Fédération internationale de natation amateur), l'organisme en charge de la natation, sous le nom de «nage synchronisée», mais elle est également appelée «natation artistique». Les premiers Championnats européens eurent lieu à Amsterdam en 1973, et les premiers Championnats du monde la même année à Belgrade. Les épreuves en solo et en duo furent inscrites au programme olympique en 1984. En 1996, seule l'épreuve par équipe était inscrite au programme. Ce sport est dominé par les États-Unis, le Canada et le Japon.
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La sYnchRo dE A à Z (v plUtOt) :
Ballet : Composition de nages, figures et éléments de figures, chorégraphiée en musique. Jugée à la fois selon le mérite technique et l'impression artistique.
Ballet leg : Position dans laquelle une jambe est étendue perpendiculairement à la surface de l'eau, le corps en position allongée sur le dos.
Cascade : Succession de mouvements identiques exécutés par toutes les nageuses une par une à un rythme soutenu.
Coefficient de difficulté : Pondération appliquée à une figure en particulier pour la noter au cours d'un programme de compétition.
Demi-tour : Rotation de 180 degrés à une hauteur tenue.
Difficulté : Elément important du mérite technique d'un programme, constituant un test du degré d'habileté de la nageuse.
Double ballet leg : Position dans laquelle les deux jambes sont tendues perpendiculairement à la surface de l'eau, le visage au niveau de la surface.
Eléments imposés : 8 à 10 figures établies ou autres exigences devant être exécutées par toutes les concurrentes lors d'un programme technique.
Exécution : Niveau de performance des techniques exécutées.
Facteur risque : Utilisation d'un mouvement difficile dans lequel toute faute d'exécution pourrait engendrer un résultat catastrophique.
Figure : Combinaison de positions corporelles et de transitions exécutées d'une façon spécifique.
Figure hybride : Combinaison d'éléments de figure, de positions corporelles et de transitions d'origine mixte ou de composition.
Flamant rose : Position dans laquelle le corps est en extension verticale, tête en bas, une jambe tendue vers l'avant à un angle de 90 degrés.
Flamenco : Position dans laquelle une jambe est tendue perpendiculairement à la surface tandis que l'autre est pliée, ramenée vers la poitrine parallèlement à la surface et le visage maintenu à la surface de l'eau.
Flotteur : Formation de surface dans laquelle deux à huit nageuses sont reliées en position horizontale.
Formation : Motif formé par la position des nageuses entre elles.
Fusée grand écart : Mouvement composé d'une poussée en position verticale, suivie d'un grand écart rapide avant de reprendre la position verticale à une hauteur maximum.
Godille : Mouvement des mains destiné à appliquer une pression continue sur l'eau pour se propulser, équilibrer et soutenir le corps.
Grand écart : Position dans laquelle les jambes sont tendues vers l'avant et vers l'arrière, les pieds et les cuisses à la surface, le dos cambré tandis que les hanches, les épaules et la tête sont sur une ligne verticale sous l'eau.
Impression artistique : Effet, image ou sentiment laissé par le programme d'une nageuse, concernant trois domaines : la chorégraphie, l'interprétation musicale et la manière de se présenter.
Manière de se présenter : Contrôle total de la performance d'une nageuse telle qu'elle la présente au public.
Mérite technique : Niveau d'excellence de la nageuse démontré par la maîtrise de prouesses hautement techniques.
Mouvements sur le bord : Mouvements de mise en scène exécutés en musique par les nageuses sur le bord de la piscine avant d'entrer dans l'eau.
Niveau : Position du corps par rapport à la surface de l'eau, qui peut être haute, moyenne ou basse.
Occupation du bassin : Parcours suivi par une nageuse dans l'eau.
Porté : Figure dans laquelle une ou plusieurs nageuses portent une autre nageuse (ou plus) au-dessus de la surface de l'eau.
Position allongée sur le dos : Position dans laquelle le corps est en extension, le visage, le buste, les cuisses et les pieds affleurant à la surface.
Poussée : Figure qui commence en position de carpé arrière avec les jambes perpendiculaires à la surface ; suivi d'un rapide mouvement vertical ascendant des jambes et des hanches tandis que le corps se déroule pour prendre la position verticale.
Programme libre : Programme dans lequel la chorégraphie et le choix de la musique sont entièrement libres.
Programme technique : Programme comportant des éléments imposés assemblés en chorégraphie. Les concurrentes sont libres de choisir la musique sur laquelle elles exécutent ce programme.
Promenade avant : Figure dans laquelle, à partir de la position grand écart, la jambe avant dessine un arc de cercle à 180 degrés au-dessus de la surface pour rejoindre l'autre jambe tandis que le corps jusque là en position cambrée à la surface se rétablit en position allongée sur le dos dans un mouvement continu.
Propulsion technique : Façon dont une nageuse utilise ses bras, ses jambes ou les deux à la fois pour se déplacer dans l'eau ; le mode de propulsion.
Relance : Rapide sortie de l'eau la tête la première, dans laquelle le corps doit s'élever le plus possible au-dessus de la surface.
Rétropédalage : Mouvement de rotation des jambes destiné à maintenir le corps en position de froite et propulser le buste hors de l'eau tout en laissant les bras libres.
Score d'impression artistique : Score attribué par chaque juge de l'atelier 2 pour la chorégraphie, l'interprétation musicale et la manière se présenter.
Score de mérite technique : Score attribué par chaque juge de l'atelier 1 pour l'exécution, la synchronisation et la difficulté.
Spire : Rapide spirale à 180 degrés.
Tour : Rotation à une hauteur continue.
Tour entier : Rotation de 360 degrés à une hauteur tenue.
Tour spire : Figure impliquant un demi-tour suivi, sans temps de pause, d'une spire continue.
Verticale : Position dans laquelle le corps est en extension perpendiculairement à la surface, les jambes groupées et la tête en bas, les chevilles, les hanches et la tête alignées.
Vrille : Rotation ascendante ou descendante en position verticale, exécutée en un mouvement uniforme sauf s'il en est spécifié autrement.
Vrille combinée : Vrille descendante d'au moins 360 degrés immédiatement suivie d'une vrille ascendante équivalente dans la même direction.
Vrille combinée renversée : Vrille ascendante d'au moins 360 degrés suivie sans temps d'arrêt d'une vrille descendante équivalente dans la même direction.
Vrille continue : Vrille descendante avec une rotation rapide d'au moins 720 degrés.
Vrille descendante : Vrille de 180 ou 360 degrés qui commence au plus haut de la position verticale et s'achève lorsque les talons atteignent la surface de l'eau.[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[
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![[[ J'ĐI SǾUVΣИ KΣ G LĄ PǾISSΣ, ΠĄI KĄИ J'VǾI LĄ CHĄИCΣ KΣ G ĐΣ L'ĄVǾIR, J'FΣRΠΣ ΠĄ BǾUSH ]]](http://62.img.v4.skyrock.net/62b/x--483-rock-th-atitud--x/pics/1470858254_small.jpg)
